살사댄스는 스페인어의 소금이라는 sal과 소스라는 salsa에서 유래되었다. 스페인어로 원래 음식의 양념소스라는 이미지처럼 격렬하고 화끈한 것이 특징이다. 남미에서 마을 축제, 파티에서 자유롭게 즐기고 가족끼리 일을 하다 잠시 쉬면서 추었을 정도로 대중적이고 공개적인 춤이다.






율동감이 넘치는 춤이며 다양한 리듬과 다양한 스타일의 음악에 맞춰 춤을추며 정해진 스타일에 제한이 없는 매우 정열적인 춤으로 남녀가 잠시도 떨어지지 않는 열정적인 춤이다.


살사댄스의 동작은 남녀가 손을 맞잡고 서로 밀고 당기는 기본 스텝(Step)과, 엇갈려 잡은 자세(Position & Hold)에서 복잡한 회전(Turn & Spin)을 섞은 응용동작(Pattern)으로 댄스스포츠처럼 격식이 있지는 않고 club댄스인 만큼 자유롭게 이루어진 커플댄스이다.